MẸO SỐNG

 LỜI CẢNH BÁO CỦA NGƯỜI XƯA BÂY GIỜ VẪN CÓ TÍNH THỜI SỰ Khổng Tử có học trò tên Mỗ, người nước Đằng. Mỗ học vào loại trung bình, song luôn luôn tự cho mình là giỏi nhất. Học được vài năm, Mỗ xin về nước vì tưởng rằng đã học hết đạo của thầy. Tử Cống thấy vậy hỏi: - Người ấy về nước rồi làm quan có sao không? Khổng Tử rung đùi đáp: - Không sao. Lại hỏi tiếp: - Làm tướng có được không? Khổng Tử vuốt râu đáp: - Được. Lại hỏi tiếp: - Thế nhỡ về làm giặc? Khổng Tử vừa ngáp vừa trả lời: - Cũng không hại gì. Bấy giờ Tử Cống mới yên tâm mà thủng thẳng: - Nghe nói Mỗ xin về nước chỉ để làm thầy! Khổng Tử vừa nghe câu đó, bỗng giật bắn mình. Thế là chân không kịp xỏ giày, áo không kịp cài khuy, vội vàng lao ra cổng chạy như hớt hơ hớt hải. Học trò đuổi theo hỏi: “thầy chạy đi đâu?”. Khổng Tử vừa chạy vừa đáp: - Sang ngay nước Đằng. Học trò lại hỏi: “sang nước Đằng làm gì?”. Khổng Tử vẫn vừa chạy vừa trả lời: - Sang ngăn không cho tên Mỗ làm thầy. Hắn có làm quan thì cùng lắm chỉ hại đến một ấp.

 "MÀY BIẾT TAO LÀ AI KHÔNG...?" Cũng câu nói này, có những người "ngông" thường hay nói để chứng tỏ quyền uy, đẳng cấp của mình.... Cho mãi đến mấy hôm trước, tôi mới tìm ra được câu trả lời cho một câu hỏi tôi bị hỏi từ hơn ba mươi lăm năm trước.... Một bữa đang ngồi trong quán cà phê ở Sài Gòn, thì tôi đã bị một gã đàn ông gây sự và cuối cùng ông ta quăng ra cho tôi câu hỏi: “Ông biết tôi là ai không ?” Quả thật lúc ấy, tôi không biết ông ta là ai thật. Ông không phải là một tài tử, một nhà văn, hay một chính trị gia nổi tiếng để tôi phải biết. Tôi đành ngồi đó, chịu thua ông, không có câu trả lời. Ít lâu sau, tôi được cho biết ông là đàn em của một quan chức lớn, và nhờ đó, ông thỉnh thoảng đem chút “hào quang” vay mượn được để hù dọa những người yếu bóng vía như tôi. Sang đến Mỹ, thỉnh thoảng tôi cũng bị hỏi câu hỏi đó, mà đau cho những người đó, cả Mỹ lẫn Việt, tôi vẫn chưa bao giờ có câu trả lời cho câu hỏi đó của họ cả. Họ thì nghĩ tôi phải biết họ, mà thật t

 CÁCH MỘT THƯƠNG HIỆU CÀ PHÊ “TÉP MUỖI” NỔI LÊN NHỜ 1 BIỂN Q.U.Ả.N.G C.Á.O Chỉ với một bảng q.u.ả.n.g c.á.o đặt ở vị trí phù hợp với thông điệp phù hợp, 5 To Go đã thành công trong việc giành được trái tim của khách hàng trước Starbucks. Một tấm biển q.u.ả.n.g c.á.o là tất cả những gì cần thiết để một thương hiệu cà phê nhỏ bắt đầu "c.u.ộ.c c.h.i.ế.n" giữa họ và gã khổng lồ Starbucks. Tất nhiên, đây không phải là c.u.ộ.c c.h.i.ế.n mang tính chất bạo lực mà là sự "cân n.ã.o" giữa các nhà làm marketing của hai bên. Cụ thể, thương hiệu cà phê 5 To Go đã trở thành đối thủ cạnh tranh chính của Starbucks ở Romania. Các cuộc đối đầu của họ diễn ra chủ yếu qua… biển q.u.ả.n.g c.á.o và bài đăng trên mạng xã hội. 5 To Go là quán cà phê do Radu Savopol và Lucian Badila thành lập năm 2015 tại Romania. Họ cung cấp tất cả đồ uống với mức giá cố định là 1,2 USD. Hiện thương hiệu này có 170 cơ sở trên khắp Romania và là chuỗi cà phê nhượng quyền thương mại được tiếp cận nhiều nhất

 LƯƠNG THIỆN QUÁ NHIỀU KHI CŨNG KHÔNG TỐT BỞI LƯƠNG THIỆN PHẢI LUÔN ĐI CÙNG LÝ TRÍ! (Lương thiện là một đức tính tốt, nhưng quá lương thiện, bạn sẽ đá.nh mấ.t gi.á trị và lò.ng tự tôn của chính mình.) -------------- Nhiều khi, bạn quá coi trọng người khác và kết quả bạn chẳng là gì trong m.ắt họ. Lương thiện quá lại thành ra không có đ.ầu ó.c, khiêm tốn quá lại hóa ra nh.u nh.ược. Đừng quá lương thiện và cũng đừng quá hào phóng. Lâu dần, những người xung quanh sẽ cảm thấy mọi việc bạn làm là điều hiển nhiên. Dù một ngày nào đó bạn mệt mỏi và không thể chịu đựng được nữa thì cũng sẽ chẳng có ai quan tâm đến cảm xúc của bạn. Hãy tự thương lấy mình trước khi thương người khác. Nếu bạn khoan dung với người khác quá mức, sẽ có lúc họ làm t.ổn thư.ơng bạn, bởi vì họ nghĩ rằng t.ổn thư.ơng một tí với bạn chẳng hề hấn gì. Tốt quá cũng là một cái tội. Đừng có cái gì cũng nghĩ cho người khác. Thử hỏi khi bạn gặp khó khăn liệu có mấy người hiểu và giúp đỡ bạn? Bạn càng nhún nhường, người khác càn

 THÀNH CÔNG KHÔNG DÀNH CHO NGƯỜI HIỀN LÀNH 01. Công ty tôi có một thanh niên có năng lực nhưng anh đã nộp đơn xin nghỉ việc vì một vấn đề nhỏ. Mặc dù mọi người đều cố gắng khuyên anh nên suy nghĩ lại nhưng anh không quan tâm đến ý kiến ​​của ai cả. Anh đến để nói lời chào tạm biệt với tôi. Tôi nói: "Thật tiếc khi anh rời đi. Anh có thể tiến xa hơn nữa trong nghề này và trong công ty này". Nhưng anh nói: "Công ty này thực sự nhàm chán. Nếu tôi ở lại, tôi sợ tôi sẽ p..h..á..t đ..i..ê..n." Hóa ra, chàng trai này đã bỏ sót hai lỗi chính tả trong quá trình kiểm duyệt bài và bị sếp c.hỉ trí.ch trong cuộc họp tại văn phòng. Nhân dịp ch.ia t.ay, chàng trai nói: "Sếp vì hai lỗi này mà chỉ trích tôi, để công ty m.ất đi một nhân viên có năng lực như tôi, rồi sếp sẽ hối hận." Trong m.ắt anh, anh không chỉ không nhận ra sự bất cẩn của chính mình, anh còn cảm thấy rằng đây hoàn toàn không phải là một sai lầm ch*t người, vì vậy anh không nên bị chỉ trích như thế này. Một

 KHÔNG CÓ KINH NGHIỆM CŨNG LÀ MỘT LỢI THẾ! Nói thêm về vấn đề này, bà Lưu Nga, nhà sáng lập và CEO thời trang cao cấp Elise có chia sẻ thêm: "Cá nhân tôi quan điểm nhân sự chưa có nhiều kinh nghiệm cũng là một điểm lợi vì ở một khía cạnh nào đó, họ bị đặt vào tình thế phải học và học không ngừng. Trong khi những nhân sự có kinh nghiệm thường bị kinh nghiệm dẫn dắt, tạo nên sự chủ quan, đôi khi là quá tự tin với những gì mình đang có. Chính vì vậy, kinh nghiệm không phải là một tiêu chí quá quan trọng đối với tôi khi đ.á.nh gi.á một nhân sự". Thực tế có thể dễ dàng nhận thấy những người không có kinh nghiệm sẽ có những đặc điểm sau: - Luôn có tinh thần học hỏi: Biết rõ điểm yếu của bản thân là không có kinh nghiệm nên để khẳng định bản thân, họ luôn ý thức và mong muốn bổ sung những kiến thức mới mẻ để làm hành trang cho tương lai. - Thừa nhiệt huyết và sẵn sàng cống hiến: Những người này luôn mang trong người nguồn năng lượng dồi dào, sự nhiệt tình và khát khao thay đổi bản t

 ĐÂY LÀ CÁCH KHIẾN BẠN NHỚ ĐƯỢC 90% NHỮNG GÌ ĐÃ ĐỌC ------------------------------------------ Đọc đơn thuần không mang đến cho bạn kiến thức. Bạn không nhớ 100% những gì vừa đọc cũng không sao cả nhưng nếu bạn muốn nhớ 90% những gì đã đọc, bạn phải chủ động và chủ đích tìm hiểu sâu hơn về những ý tưởng bạn b.ắt gặp trong cuốn sách của mình. Đó là một phương pháp hay để bạn nhớ những gì mình đã đọc, đặc biệt là khi bạn có ý định áp dụng những ý tưởng đó vào cuộc sống của mình. Bạn đã bao giờ đọc một trang sách rồi chắc chắn một ngày nào đó có thể áp dụng cho cuộc sống của mình chưa? Với cuộc sống bộn bề biết bao nhiêu là công việc phải làm, dần dần những trang sách đó sẽ bị phai mờ đi. Hầu hết mọi thứ mà bộ nhớ ngắn hạn b.ắt gặp sẽ bị lãng quên (và những thứ bạn đọc hóa ra vô dụng) nếu bạn không chuyển thông tin vào bộ nhớ dài hạn của mình. Nghiên cứu cho thấy việc tóm tắt những điểm nổi bật của một cuốn sách có thể giúp bạn nâng cao hiểu biết. Ghi chú trong khi đọc cho phép bạn liên k

TÌNH THƯƠNG BỀN VỮNG Hai vợ chồng chỉ biết có nhau, chỉ lo cho nhau, một thời gian sẽ bỏ nhau. Đó là cái nguyên tắc tương tác của tâm lý đóng kín.  Nên việc nói bỏ hết tất cả để về ở một mái lều tranh hai trái tim vàng, ít bữa bỏ nhau liền, đó là nguyên tắc tâm lý tương tác khép kín, sẽ đổ vỡ.  Cho nên để ta thương nhau, tay nắm tay trên địa cầu, ta cần một đối tượng thứ 3. Để hai người thương nhau thì đừng khờ dại chỉ có hai người thương nhau, mà cần phải có đối tượng thứ 3 xuất hiện. Có vợ bé à? Không phải. Ta tạo một lý tưởng – yếu tố thứ 3 trong tình yêu thương của hai người. Như người xưa nói vậy, yêu nhau không phải ngồi nhìn nhau mà cùng nhìn về một hướng.  Cái hướng đó là gì? Là lý tưởng cao đẹp. Khi ta có yếu tố thứ 3 này tự nhiên ta yêu thương nhau nhiều hơn, bền vững hơn. Chứ không phải anh thương em, em thương anh, anh thương em, em thương anh, ít bữa chửi nhau liền, phiền trách nhau, giận hờn nhau, căm thù nhau, chia tay nhau...

 LÀ ĐÀN ÔNG, BẠN KHÔNG CÓ QUYỀN NGHÈO!!! Xét trên phương diện vật chất, phụ nữ rồi chỉ có 2 mẫu đàn ông lý tưởng cho cuộc đời mình: Thứ nhất: Đàn ông giàu. Thứ hai: Đàn-ông-sẽ-giàu vì họ có ý chí, khát khao và dám dấn thân để làm được. Cuộc đời này vốn là thế, nó không ban hạnh phúc cho người nghèo, đặc biệt là đàn ông nghèo. Đã qua rồi cái thời 1 túp lều tranh 2 quả tim vàng. Nếu nghèo về tiền bạc, vật chất thì có thể thay đổi được, nhưng khi đã là kẻ nghèo cả ước mơ, nghèo khát vọng thì chỉ là kẻ vứt đi. Cuộc đời bây giờ rất thực tế, bây giờ mỗi ngày mở mắt ra là cả đồng thứ cần tiền để trả. Tình yêu chẳng thể trả được hóa đơn, sự lãng mạn sẽ không khiến con người no bụng được. Và hạnh phúc chỉ đến với những người có đủ điều kiện để hưởng thụ được cả cuộc sống tình cảm lẫn vật chất. Một người đàn ông muốn thoát nghèo, khó không? Cực khó. Mỗi ngày là một cuộc chiến để bản thân phải tốt hơn hôm qua. Muốn trở thành giàu có? Khó hơn gấp bội. Phải luôn trông tư thế sẵn sàng, chấp nhận cả

 KHÔNG CÓ AI LÀ VÔ DỤNG! Có một chàng trai, không thi vào đại học, cha mẹ đã tìm một người vợ cưới về cho anh. Sau khi kết hôn, anh dạy học tại một trường tiểu học trong làng. Vì không có kinh nghiệm, nên chưa đầy một tuần anh đã bị học sinh tẩy chay, khiến anh bị sa thải. Trở về nhà, người vợ khẽ khàng lau nước mắt cho anh, an ủi nói: “Những việc không vừa ý mình thì có đầy ra đó, có người trút ra được, cũng có người trút không được, anh không cần phải thương tâm như vậy, cũng sẽ có nhiều việc thích hợp hơn đang chờ anh kia mà”. Về sau, anh ra ngoài làm công cho người ta, lại bị ông chủ đuổi về nhà vì anh làm việc quá chậm. Lúc đó, vợ nói với anh: “Động tác luôn có nhanh có chậm, người ta đã làm việc nhiều năm như vậy, còn anh thì chỉ là học sinh đọc sách, sao có thể nhanh như họ được?”. Anh lại trải qua rất nhiều công việc, nhưng cũng vẫn thế, phần lớn là bỏ dở nửa chừng. Thế nhưng, mỗi lần anh chán nản thất vọng trở về, người vợ lại luôn luôn an ủi anh, chưa bao giờ than trách một c

 Mẹ tôi luôn nấu đồ ăn ngon. Nhưng hôm nay mẹ đặt một cái bánh cháy trước mặt bố. Không chỉ hơi cháy thôi mà đen như than đá. Chờ xem bố tôi sẽ nói gì. Nhưng bố tôi vừa ăn bánh và hỏi "ngày hôm nay của em thế nào." Vậy là tôi nghe mẹ tôi xin lỗi bố vì chiếc bánh đó . Tôi sẽ không bao giờ quên câu trả lời của bố rằng: - Không sao cả, anh thích bánh của em. Sau đó tôi đã hỏi liệu bố tôi có nói sự thật hay không. Bố đặt tay lên vai tôi và nói: - Mẹ con hôm nay đã có một ngày khó khăn ở chỗ làm, bà ấy đã rất mệt mỏi. Chiếc bánh cháy không làm tổn thương bố được, nhưng một lời nói của bố có thể sẽ làm tổn thương mẹ con Tất cả chúng ta đều mắc sai lầm. Chúng ta không nên tập trung vào sai lầm, mà hãy nhẹ nhàng với những người chúng ta yêu thương. Đây là bí quyết của những mối quan hệ lâu dài và hạnh phúc. ❤ - noiseandsmke

 THẤU HIỂU CUỘC SỐNG VỚI 15 CÂU NÓI CỦA THIỀN SƯ THÍCH NHẤT HẠNH   1. Con người sẽ luôn đau khổ vì bị mắc kẹt trong những quan điểm cá nhân khác nhau. Chỉ khi nào giải phóng được những quan điểm đó thì chúng ta mới được tự do và hạnh phúc. 2. Thấu hiểu nỗi đau của người khác là món quà to lớn nhất mà bạn có thể trao tặng họ. Thấu hiểu là tên gọi khác của yêu thương. Nếu bạn không thể thấu hiểu, thì bạn chẳng thể yêu thương. 3. Hạnh phúc là được là chính mình. Bạn không cần phải được thừa nhận bởi người khác. Chỉ cần chính bạn thừa nhận mình là được rồi. 4. Một người tức giận là do không giải quyết được những đau buồn của mình. Họ là nạn nhân đầu tiên của sự đau buồn đó, còn bạn là người thứ hai. Hiểu được điều này, lòng từ bi sẽ nảy nở trong tim và sự tức giận sẽ tan biến. Đừng trừng phạt họ, thay vào đó, hãy nói gì đó, làm gì đó để vơi bớt nỗi đau buồn. 5. Mỗi sáng thức dậy tôi lại mỉm cười và hai mươi tư tiếng hạnh phúc sẽ ở ngay trước mắt tôi. Tôi nguyện sống trọn vẹn ý nghĩa cho từ

 Nhà tâm lý học người Mỹ Carl Rogers từng nói:   "Chân thành có hai tầng nghĩa. Một là những gì bạn nói và những gì bạn nghĩ phải nhất quán, ấy gọi là không lừa người. Hai là những gì bạn nghĩ và những gì bạn làm là nhất quán, ấy gọi là không lừa mình”.  Thử ví dụ thế này, bạn lấy một bộ quần áo và đưa cho một ông lão 60 tuổi rồi nói chỉ cần mặc vào sẽ trẻ như trai 18, ai sẽ tin? Những lời nói không thật lòng của bạn sẽ chỉ lừa người, dối mình mà thôi. Mặt dày cũng không phải là như vậy, nghe thôi đã biết là ảo, làm thôi đã biết là giả, sau cùng chỉ có thể đem bản thân thu vào cái vỏ bọc tô vẽ này.  Cho nên mới có câu "Chân thành là cách ứng xử tốt nhất trên thế giới" chính là như vậy. Tôi đã từng đọc một câu chuyện thế này.  Có một chủ siêu thị làm ăn rất tốt, cho nên, ông ấy muốn mở thêm chi nhánh mới. Sau khi nghe tin, rất nhiều nhà cung cấp đã liên hệ để tìm cơ hội hợp tác với ông. Sau khi lựa chọn, có hai bên cung cấp khiến ông cảm thấy băn khoăn, bởi vì giá cả đôi

 Nếu bạn là người an lạc, trầm tĩnh, từ ái, chánh niệm và hiểu biết, bạn có thể rất mãn nguyện với bản thân mình. Dù mọi người có coi trọng, có đánh giá cao bạn hay không, đối với bạn cũng chẳng thành vấn đề. Sự mãn nguyện của bạn được thể hiện trong cách bạn sống cuộc đời mình, bạn sẽ không còn sợ người khác không kính trọng bởi vì bạn không cần địa vị cao nữa. Chừng nào chúng ta còn bám víu vào địa vị hay chức vụ của mình, chừng đó chúng ta vẫn còn phải sống trong nỗi lo sợ và bất an. - Sayadaw U Jotika

 Mỗi người chúng ta lại có một con đường riêng, không người nào có thể đi thay bạn. Nếu bạn may mắn có một cuộc sống êm đềm, đủ đầy thì hãy an yên tự tại mà nâng niu, trân trọng nó. Nhưng nếu lỡ chẳng may, cuộc đời có mang đến cho bạn những sóng gió thì hãy kiên cường vững tay chèo mà vượt qua con sóng ấy.  Có những luyến tiếc học cách buông bỏ. Có những đau thương neo giữ mãi cũng không làm bạn vui. Có những điều xảy đến để buộc bạn học hai chữ "chấp nhận" và "trưởng thành". Nghịch cảnh không chừa một ai. Bạn có thể sai lầm, yếu đuối, nhưng tuyệt đối đừng bỏ cuộc hay gục ngã. Những giông gió ấy chỉ là thứ ông trời mang đến để thử thách bạn mà thôi. - Hướng nào đến mặt trời | Quỳnh Trần JP

 " Đôi nét về đồng tiền "  1. Tiền, không mua được thời gian, nhưng tiết kiệm được thời gian. Đứa đi xe đạp, có cố gắng thế nào cũng không nhanh bằng thằng ngồi phi cơ. 2. Tiền, không mua được sức khoẻ, nhưng mua được phương pháp chữa bệnh tốt nhất. 3. Tiền, không giải quyết được vấn đề, nhưng ít nhất có thể thu gọn lại vấn đề. 4. Nhà lá hay nhà lầu, quan trọng vui vẻ sống với nhau. Nhưng mà phong ba bão tố, sấm chớp mưa giăng, vẫn là nhà lá bị thiệt thòi trước tiên. 5. Có tiền chưa chắc sẽ hạnh phúc. Nhưng cũng không ai nói không tiền sẽ hạnh phúc. Có tiền thì đảm bảo được không khốn khó. Không tiền thì vừa khốn khó vừa không đảm bảo được hạnh phúc. 6. Tiền cũng không có vai trò gì quá quan trọng. Chỉ là, có tiền thì có quyền lựa chọn cuộc sống. 7. Tiền không mua được tình yêu, nhưng có tiền đi tán gái vẫn dễ hơn là không. 8. Tiền không mua được đam mê nhưng cứ làm việc vì đam mê mà không cần tiền thì thử xem đam mê được bao lâu. 9. Tiền không phải là tất cả nhưng không có t

 thương ba mẹ mình, em nhé! đến khi em đi làm, em được nhận những đồng lương từ chính mồ hôi công sức, thậm chí từ máu và nước mắt của mình, em mới hiểu ba mẹ đã phải cố gắng thế nào để có một em ngày hôm nay. ngày xưa ba mẹ làm ra mười đồng thì lo cho em đến chín đồng, nào tiền ăn học, nào tiền bánh tiền quà, em chỉ biết nhận và coi đó là một điều tất yếu, là bổn phận tự nhiên của bậc sinh thàn bây giờ em làm ra mười đồng em cho ba mẹ năm đồng, em tự hào vì mình "nuôi" được ba mẹ. em có biết rằng ba mẹ không tiêu đến một cắc của em. ngày cưới, chiếc nhẫn ba đeo lên tay em, chiếc vòng mẹ khoác lên cổ em, đều là tiền của em ba mẹ dành dụm hộ. sau này em có con, ba mẹ cưng chiều cháu của mình hơn bất cứ điều gì trên thế giới. lúc đó phải nuôi con rồi em sẽ hiểu, trên đời này chỉ có hai người họ thôi, duy nhất hai người họ yêu thương em không tính toán điều gì. vậy nên đừng tiếc với ba mẹ, em càng cho ba mẹ nhiều em càng thấy tình yêu của mình so với sự hi sinh của họ là bé nh -

 “Trong bất cứ hoàn cảnh nào, chúng ta đều có một quyền tự do sau cuối, đó là quyết định thái độ của bản thân.” Đứng trước nỗi thất vọng: Có người khóc òa đau đớn, có người học được cách thôi đặt kỳ vọng vào người khác. Đứng trước những mất mát: Có người mãi than vãn về những bất hạnh đó, có người lại thấy mình vẫn còn may mắn vì nhận ra giá trị của những gì mình đang có. Đứng trước gian nan: Có người chùn bước hoặc loay hoay tìm lối thoát, có người dấn bước với tất cả ý chí, sức mạnh và dũng cảm đương đầu mọi thử thách. Đứng trước thất bại: Có người suy sụp muốn buông xuôi, có người vượt lên, vững vàng bước tiếp con đường của mình với một bài học quý giá thêm vào hành trang trải nghiệm cuộc sống.

 Vì sao một cọng rơm hay một tờ giấy được thả từ lầu cao xuống đất mà nó không bị tổn thương? Câu trả lời: Bởi trọng lượng nó nhẹ! Nhưng mà tại sao một cái tô, một quả táo được thả từ trên cao xuống bị vỡ, bị hư hạ.i? Là bởi trọng lượng của nó nặng quá, cộng với sức hút của trái đất nên tạo ra sự đổ vỡ. Cũng vậy, khi mình xem nhẹ mình một chút, khi mà bạn nghĩ bạn chỉ là một cọng rơm, dẫu cuộc đời có tấn công mình ra sao, lực tổn thương sẽ rất nhỏ thậm chí không có. Nhưng vì bạn tự xem mình là cái tô/là quả táo vĩ đại, bạn sẽ là những gì dễ vỡ nhất, kì thực bạn rất mong manh! Trong kinh Đức Phật dạy thế này, – Một hột cải không thể nào để trên đầu kim được vì hột cải nó tròn. – Gió thì không thể bám vào tấm lưới. – Và giọt nước thì không thể đứng trên lá sen. Ngày nào bạn còn coi nặng bản thân và lòng sĩ diện thì dễ bị tổn thương và đau khổ chất chứa đến còn nhiều hơn hạnh phúc. - Thầy Thích Phước Tiến

 NGHĨ KHÁC ĐI ĐỂ HẠNH PHÚC Khi chán nản, hãy nghĩ xem mình còn lại bao nhiêu ngày để dằn vặt, còn bao nhiêu thời gian để phung phí? Bạn vui, một ngày cũng qua đi, bạn buồn một ngày cũng kết thúc. Nếu nhận ra điều này hẳn sẽ không dễ dãi để cuộc sống mình âm u nữa. Khi phiền muộn, hãy nghĩ xem thật ra cuộc sống là những phép trừ, gặp nhau một lần là ít đi một lần, sống hết một ngày là giảm đi một ngày, có gì đáng để phí hoài? Không quên tình nghĩa, không nghĩ thị phi, không chấp oan trái, không thẹn với lương tâm là được. Khi không được như ý, hãy nhìn qua những người đang đau khổ trong bệnh viện, chúng ta vẫn mạnh khỏe chính là niềm hạnh phúc. Và hãy xem trên thế giới một giây có bao nhiêu người phải rời đi, chúng ta vẫn còn sống chính là niềm hạnh phúc… Con người muốn có một đời sống khỏe thì tâm phải đơn giản, thân phải nhẹ nhàng. Khi nổi giận, hãy nghĩ xem có nên vì những kẻ không đáng mà ấm ức? Có cần vì những việc không quan trọng mà bực mình? Ăn uống đúng cách, làm việc điều độ,

 Nếu thấy đời mệt quá, thì hãy dừng lại một lát.  Chúng ta trước khi trưởng thành đều là những đứa trẻ. Những đứa trẻ được bao bọc, được dỗ dành, ôm ấp và yêu thương. Cho đến khi chúng ta lớn lên, chúng ta cũng chỉ là những đứa trẻ to xác. Nhưng cuộc đời đầy khắc nghiệt này, luôn biết cách vùi dập chúng ta. Từ học tập cho đến công việc, từ tình bạn cho đến tình yêu… mọi thứ cứ thế thay phiên nhau đến. Dù cho hôm nay là ngày tồi tệ, thì đâu ai biết được ngày mai sẽ không phải là ngày tồi tệ hơn? Vậy nhưng ngoài việc học cách chấp nhận, chúng ta đâu còn cách nào hơn. Hoặc là mặc áo mưa đi dưới trời mưa và trở về nhà sau một ngày dài mệt mỏi. Hoặc là dầm trong mưa và ướt sũng người, sau đó sẽ đón lấy một trận ốm thập tử nhất sinh.  Đó chả phải đều là do chúng ta lựa chọn cả sao? Vậy là, ai cũng nói bạn phải cố lên, phải kiên trì. Tất cả những lời nói đó bạn đã nghe ra rả trên cái mạng xã hội này hoặc từ mọi người xung quanh. Nhưng bạn à, nếu mệt quá thì hãy cứ ngừng lại một lúc, hãy cho m

 Cuộc sống cũng giống như 1 ly café Bạn ngồi bên cửa sổ, nhấc tách café lên… nhấp 1 ngụm…  Và chợt nhận ra rằng ly cafe chưa có đường. Rồi bởi vì ngại đứng dậy để lấy đường, bạn ngồi đó và uống ly café đắng. Khi ly café đã cạn, bạn mới phát hiện ra rằng đường đã không tan ra và dính ở đáy ly…  Chúng ta mất quá nhiều thời gian để băn khoăn tại sao cuộc đời lại quá ảm đạm, nhạt nhẽo… và tốn rất nhiều thời gian đi tìm kiếm sự ngọt ngào trong khi ta chỉ cần khuấy lên.

 "Chúng ta chỉ có một cuộc đời này, kết thúc rồi thì không thể quay lại, mất đi rồi thì chẳng thể tìm về. Thời gian của mỗi người rất ngắn, cuộc sống đáng giá hơn tiền của, quý trọng hơn vàng bạc, vậy nên đừng lãng phí. Đừng suy nghĩ nhiều nữa, trân trọng những gì trước mắt thôi. Sống một ngày biết được một ngày, qua một ngày biết hết một ngày. Chúng ta không thể dự đoán được một phút sau sẽ có việc gì phát sinh, cũng không biết mình và người bên cạnh ai sẽ rời đi trước. Những người bạn quan tâm, hay người quan tâm bạn, cũng chỉ là mối nhân duyên ở kiếp này, qua rồi chưa chắc sẽ gặp lại."

 MẸO KHỐNG CHẾ CẢM XÚC TIÊU CỰC Đừng để mỗi lần cảm xúc bản thân như một ngọn đuốc! 1. Nếu mệt mỏi – Xin hãy vẽ những bông hoa 2. Nếu thất vọng – Hãy vẽ chân dung một ai đó, xấu cũng được. Chỉ cần bạn cầm bút lên và vẽ 3. Nếu đang tức giận – Hãy vẽ những đường thẳng 4. Nếu bị tuyệt vọng – Hãy vẽ những gì bạn thích 5. Còn nếu bạn đang tổn thương, đau đớn – Hãy ghép mô hình 6. Nếu buồn chán – Hãy thoải mái tô các loại màu khác nhau hoặc vẽ cầu vồng 7. Nếu đang sợ hãi điều gì – Hãy kiếm ít len và đan nhé 8. Nếu bạn đang lo lắng – Hãy làm một chú búp bê 9. Nếu đang băn khoăn điều gì – Hãy gấp giấy 10. Nếu đang luyến tiếc điều gì – Hãy vẽ những đường mê cung 11. Nếu cảm thấy căm phẫn – Hãy nhỏ giọt nước mắt lên những miếng giấy vụn rồi ném chúng đi 12. Bạn muốn tăng sức mạnh cho bản thân – Hãy vẽ tranh phong cảnh 13. Muốn ổn định đầu óc, tư duy – Hãy vẽ hình ô vuông 14. Còn nếu bạn muốn đầu óc minh mẫn trước khi đưa ra quyết định đúng đắn – Hãy vẽ các con sóng hoặc hình tròn. 15. Và nếu bạn

 Đen không hẳn xấu, trắng chưa chắc đẹp; được chắc gì vui, mất đâu phải buồn. Biết vậy, thôi đừng vội phán xét. "Hãy tha thứ cho người khác, không phải vì họ xứng đáng được tha thứ, mà vì bạn xứng đáng được bình an ." Bởi, tức giận chỉ khiến bạn tổn thương. Buông bỏ tức giận, không phải vì ai khác mà vì chính bản thân mình. Chỉ cần nhớ rằng, tha thứ không có nghĩa là lãng quên. Tha thứ có nghĩa là bạn đang chấp nhận những gì đã xảy ra, bước qua nó, và giữ lại cho mình một khoảng trời bình yên.

 Lòng người như sắt đá, có sứt mẻ rồi mới thấu hiểu nhiều điều. Con người, nhiều lúc cứ nghĩ, mình đã đủ lớn, đủ khả năng, đủ uy quyền. Để rồi, đôi khi nặng lời quát tháo một ai đó, đôi khi cậy uy quyền, rồi lăng mạ làm tổn thương người.   Đời người, càng sống càng nhận ra được nhiều điều. Năm tháng, giúp ta nhận ra được những điều sai trái của bản thân, tỏ rõ được nhiều thứ và nhận thức đúng đắn từng sự việc. Đôi lúc, sự hối hận của bạn vẫn chưa đủ để chuộc lỗi của bản thân. Đi qua cả chặng đường dài, rồi mới nhận ra được cái sai của chính mình, mới học được nhiều điều trong cuộc sống, biết thế nào là thất bại, thế nào là thành công, học được cách lắng nghe và ghi nhận những lời khuyên nhủ.

 KHI BUỒN PHIỀN, HÃY ĐỌC BÀI VIẾT NÀY. ĐỌC XONG SẼ NHOẺN MIỆNG CƯỜI! 1. Đường, nếu có lúc không thông, thì ta sẽ chọn đi đường vòng. 2. Tâm, lúc không thoải mái, thì ta xem nhẹ nó đi. 3. Tình cảm, nếu đã đến lúc rời bỏ, nên để tùy duyên. 4. Có một số người, rất hung ác thì nên quên đi. 5. Có chút khổ sở, chỉ cần cười lên sẽ tiêu tan hết thảy. 6. Có một vài khó khăn, cố gắng chút rồi sẽ vượt qua. 7. Có tổn thương, đau đớn qua đi, còn lại, chính là sự kiên cường! 8. Đời người không có chữ nếu, chỉ có hậu quả và kết quả. 9. Lớn lên, chính là biết cách dùng nụ cười để đối diện với mọi việc. 10. Kỳ thực, không có cái gì là không thể buông tay. 11. Thời gian trôi qua, khi ta nhìn lại, ta sẽ phát hiện, những thứ mà ta tưởng sẽ không thể buông tay, chỉ như là một lực đẩy, giúp ta trưởng thành. 12. Khi biết rằng mình vẫn còn có thể phấn đấu, thì đừng bao giờ bỏ cuộc. 13. Bị từ chối thật khổ sở, nhưng hối hận sẽ càng khổ sở hơn. 14. Cho dù chính mình không vui vẻ, cũng tuyệt đối không đi quấy nh

  Hướng dẫn cách lập kế hoạch cho bản thân trong 5 năm tới Lập kế hoạch cho bản thân trong 5 năm tới  giúp bạn làm rõ mục tiêu của mình, làm cho chúng trở nên thực tế hơn và chắc chắn rằng chúng thực sự là những gì mà bạn muốn. Dù trong công việc hay cuộc sống, nghiên cứu cho thấy những cá nhân hạnh phúc nhất là những người có mục tiêu nhất định, cả dài hạn và ngắn hạn. Nếu bạn muốn thành công trong sự nghiệp của mình thì một chiến lược phù hợp là: lập kế hoạch cho bản thân trong 5 năm tới. Thiết lập mục tiêu cá nhân là quá trình cân nhắc về tương lai lý tưởng của bạn. Rất nhiều người trong chúng ta luôn cảm thấy như thể mình bị bỏ mặc và không được trân trọng công lao, chúng ta làm việc chăm chỉ nhưng lại không đạt được kết quả gì. Nhưng bạn có biết vì sao lại như vậy không? Đó là vì bạn chưa dành thời gian suy nghĩ về những gì bạn thực sự muốn trong cuộc sống cũng như chưa xác định được những mục tiêu mong muốn. Xác định chính xác điều bạn mong muốn sẽ giúp bạn biết nên phải tập trun

  Kỹ năng lập kế hoạch: Vai trò, phương pháp, quy trình lập kế hoạch Bạn có quá nhiều việc phải làm trong một ngày, có nhiều dự định cho tương lai khiến bạn không thể lựa chọn hay sắp xếp được mọi thứ. Việc lập kế hoạch sẽ giúp bạn giải quyết tất cả những vấn đề đó. Lập kế hoạch giúp cuộc sống trở nên có thứ tự hơn, giúp cho công việc được giải quyết theo mức độ từ quan trọng nhất đến bình thường. Là đó là một kỹ năng cần thiết với cuộc sống. Cùng tìm hiểu vai trò, phương pháp và quy trình lập kế hoạch nhé. I. Kỹ năng lập kế hoạch là gì? 1. Khái niệm Kỹ năng lập kế hoạch  là kỹ năng sắp xếp mọi công việc theo mức độ gắn trong một khoảng thời gian nhất định. Kỹ năng này nhằm mục đích giúp cá nhân, tổ chức dễ dàng kiểm soát được thời gian và hiệu quả công việc. Kỹ năng lập kế hoạch được xem là một trong những kỹ năng mềm cần thiết trong công việc và cuộc sống thường ngày. Tìm việc làm ,  tuyển dụng Marketing  có thể bạn quan tâm: -  Nhân viên SEO -  Nhân viên Digital Marketing - Nhân viê

  3 Bước lập kế hoạch hiệu quả và phương pháp S.M.A.R.T Để xác định mục tiêu, chúng ta cần tìm hiểu trước điều gì ? Kế hoạch là xác định mục tiêu và quyết định cách tốt nhất để đạt được mục tiêu. Kế hoạch bao gồm việc lựa chọn một đường lối hành động mà một công ty hoặc cơ sở nào đó, và mọi bộ phận của nó sẽ tuân theo. Ở góc độ tổng thể, việc xây dựng kế hoạch có ý nghĩa quan trọng. Trên thực tế, có thể không có kế hoạch nào hoàn toàn đúng, hoặc không khả thi nhưng không hoạch định gì thì cũng không được. Kế hoạch là tiêu chuẩn, là thước đo kết quả so với những gì đã đề ra. Kế hoạch dù có sai vẫn rất cần thiết điều này đặc biệt quan trọng trong kinh doanh, nó là trọng tâm của hoạt động kinh doanh. Việc viết một kế hoạch kinh doanh là một bước quan trọng trong việc tạo nên nền tảng cho quá trình thực hiện mục tiêu có tính thực tế của doanh nghiệp. Ở góc độ cá nhân, khi lập được kế hoạch thì tư duy quản lý sẽ có hệ thống hơn để có thể dự liệu được các tình huống sắp xảy ra. Việc phối hợp